Mögliche Nebenwirkungen von Vitalpilzen

Eigentlich haben Vitalpilze keine unerwünschten Nebenwirkungen. Es gibt jedoch ein paar wenige Punkte die beachtet werden müsseneinige wenige Ausnahmen:

• Wie bei fast jedem Nahrungsmittel kann es Allergien einzelne Bestandteile der Pilze geben. Das ist sehr selten, jedoch kann es insbesondere bei der Einnahme von Shiitake zu einem Hautausschlag kommen. Wenn das eintritt sollte sofort die Dosierung verringert werden oder die Einnahme abgebrochen werden.
• Es kann vereinzelt auch zu Blähungen kommen. Grund hierfür sind die zum Teil schwer verdaulichen Eiweisse und Balaststoffe. Auch hier kann man versuchen den Magen/Darm durch niedrigere Dosierungen an die Einnahme zu gewöhnen. Hilft das nicht, sollte mit der Einnahme gestoppt werden.
• Recht selten wird auch von Müdigkeit nach der Einnahme von Vitalpilzen berichtet. Dies ist eine vorübergehende Erscheinung und klingt nach wenigen Tagen von selbst ab. 

Unabhängig von Vitalpilzen selbst können Allergien auf die verwendete Kapselhüllen oder Zusatzstoffe bei Tabletten auftreten. Hier kann dann einfach auf ein Produkt gewechselt werden in welchem der jeweilige Zusatzstoff nicht vorhanden ist.